Over de cursus

Doel van de training is het verwerken van ervaringen, inzicht krijgen in hoe de ruzie is ontstaan en het doorbreken van isolement. Je leert hoe je er anders mee om kunt gaan. Daarnaast staan het (weer) opbouwen van een positiever zelfbeeld en het leren stellen van grenzen centraal. De training wordt gegeven door twee ervaren maatschappelijk werkers.

Voor wie is de cursus

De training is bedoeld voor vrouwen die ervaring hebben (gehad) met uit de hand gelopen ruzies in de relatie, waarbij lichamelijke verwondingen zijn ontstaan en/of waarbij sprake was van psychische vernedering. Dit kan recent zijn gebeurd of langer geleden.

Inhoud cursus

• Cirkel van geweld
• Relatie en communicatie
• Stress en angst
• Gevoelens van schuld en schaamte
• Zelfvertrouwen en nee leren zeggen

Waar en wanneer?

Duur: 5 bijeenkomsten van 1,5 uur
Start: de geplande data zijn op donderdagmiddag, start op donderdag 13 november.
Locatie: Gezondheidscentrum de Riete, Gezellelaan 18f in Roosendaal.
Deelname aan de training is gratis. Voor aanvang vindt een kennismakingsgesprek plaats.

Bekijk hier de flyer van de training ‘In je kracht!’.

Aanmelden cursus

Stuur een e-mail naar cursus@ioroosendaal.nl. Vermeld in jouw mail:

• Aanmelden ‘Cursus: In je kracht!’
• Jouw naam
• Jouw woonplaats
• Jouw telefoonnummer (niet verplicht, wel handig)

Je kan jouw aanmelding ook via de telefoon doorgeven. Bel naar 0165 750050.