Omgaan met levend verlies
Soms loopt het leven anders dan je had gehoopt. Je gezondheid laat je in de steek, je verliest je baan, een relatie eindigt of een diepe kinderwens blijft onvervuld. Het toekomstbeeld dat je voor ogen had, verandert. Je kunt dan te maken krijgen met levend verlies: het verdriet om wat er niet (meer) is, terwijl het leven om je heen gewoon doorgaat. Dit verlies is vaak moeilijk te benoemen en wordt niet altijd herkend of erkend door de omgeving. Herken je dit? Dan nodigen wij je van harte uit voor deze training.
Over de training
In deze training is er ruimte om:
- Ervaringen te delen
- Herkenning te vinden bij anderen
- Stil te staan bij wat levend verlies voor jou betekent
Inhoud van de training
- Wat is levend verlies?
- De verliescirkel
- Omgaan met emoties
- Draagkracht en grenzen
- Je netwerk
- Erkennen wat er is en kijken naar wat helpt
Daarnaast krijg je praktische handvatten om met dit verlies om te gaan, met aandacht voor veerkracht, zelfzorg en verbinding.
Aanmelden cursus
Meld je vooraf aan voor de cursus. Stuur een e-mail naar cursus@ioroosendaal.nl. Vermeld in jouw mail:
- Aanmelden ‘Cursus: ‘Omgaan met levend verlies’
- Jouw naam
- Jouw woonplaats
- Jouw telefoonnummer (niet verplicht, wel handig)
Je kan jouw aanmelding ook via de telefoon doorgeven. Bel naar 0165 750050.